[...] robie przerwe raz na 7 dni), cwicze zazwyczaj aerobowe i nie cwicze silowo ( moze to jest blad, ale chyba nie az taki zeby przez to tyc?Przez jakies 3 miesiace jadlam okolo 1000 kalorii (ale zazwyczaj wiecej- w granicach 1200). Wiem ze to za malo. Potem w styczniu zaczelam jesc w maire normalnie i troche mi przybylo. Ale nie przestalam cwiczyc. [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA__G_1000_i25693_d400x400.jpg BCAA + G 1000 Opis BCAA+G zawiera dokładnie, bioinżynieryjnie dobraną proporcję Aminiokwasów o Rozgałęzionych Łańcuchach (BCCAs) i L-Glutaminy, które, co potwierdzają badania kliniczne, są niezbędne dla przyrostu wielkości i siły mięśni. BCAA+G wzmaga syntezę białka, retencję [...]
[...] fitness, ale nie zauważyłam efektów, poza mięśniami brzucha głęboko pod tłuszczykiem, którego nie ubyło i świetnym samopoczuciem. Rok temu, przez 3 miesiące stosowałam dietę 1000 kcal po której schudłam do 51 kg, ale moje zdrowie uległo pogorszeniu więc z niej zrezygnowałam i nie mam zamiaru wracać. Obecnie staram się jeść 5 razy dziennie (3 [...]
[...] ją koncze- i bardzo dobrze się z nią czuję( nie złamałam zadnej zasady:)- 5 kg w doł )-jak narazie- jeszcze 2 dni Mam 22 lata- 168 cm- 82 kg- Mogę spokojnie życ na diecie 1000 kcal? Czy proponujecie więcej? Chcę DUŻO zrzucić więc postanowiłam zacząć od joggingu( stwierdziłam, że to powoli pozwoli wyrobić kondycje)- czy 4 razy w tyg to [...]
[...] cen (pisze z pamieci): olimp system protein 80 3200 g - 267 zl (cena w I kwartale 178 zl) biogenix prolonatum 750 g folia - 72 zl (49,90 zl) biogenix monster mass folia 1000 g - 43 zl (32,50 zl) jeszcze pamietam ze bardzo poszly w gore duze izolaty cos pod 300 zl, ale nie pamietam dokladnej ceny Jutro postaram sie wrzucic na jakis serwer [...]
[...] imię i nazwisko zawodnika, oraz kategorię wagową w której zamierza wystartować. Wpłaty za zgłoszenia należy wysyłać na konto: Marcin Dudek, Kraków, numer 07 1050 1445 1000 0022 6830 7283 Wpłata powinna zawierać dane zawodnika, za którego jest dokonywana. Po przekroczeniu terminu, wpłaty ulegają podwojeniu, zawody 80zł, kurs 300zł. [...]
[...] Ca okrągły rok, mam zamiar kandydować do Szkoły Pożarniczej w Poznianiu bądź Czestochowie. Aby zdać egzaminy sprawnościowe musze: się podciągnąć 10 razy cel to 30. Czas na 1000 m to 3 min. Oraz czas na 50 metrów 6-7 s. Moje wyniki SA duzo gorsze Aby tego dokonać do tego czasu, musze: + max powiększyć masę mięśniową w cym celu jestem przeznaczy [...]
[...] i tluszczowe,( efekt -problem z przybraniem na wadze będąc na cyklu, bez hydrokortyzonu miewałem spadki wagi nawet 4kg w ciągu kilku dni na diecie High-Carb z bilansem 1000+kcal, teraz się uspokoiło i trzymam wagę cały czas) Lecz badając sobie Krzywa cukrową, wyszło że na czczo nie mam IO ale już po 2h od zażycia glukozy wskaźnik pokazał [...]
/SFD/Images/2016/9/27/2eb7886772754ff29dd37bf7a1d6d337.jpg Opis Skuteczna dawka, aż 1000 mg L-karnityny Promuje uzyskiwanie energii z kwasów tłuszczowych Wspiera redukcję tkanki tłuszczowej Wysoka zawartość aż 180 mg aktywnego EGCG UNS L-CARNITINE PLUS jest specjalistycznym suplementem diety zawierającym skoncentrowaną dawkę najczystszej [...]
[...] - we wszystkich kategoriach za miejsce od IV do VI - dyplomy - w kategorii kulturystyka OPEN: od I miejsca do VI miejsca nagrody pienięŜne, puchar i dyplom: · 1 miejsce 1000 zł · 2 miejsce 800 zł · 3 miejsce 600 zł · 4 miejsce 400 zł · 5 miejsce 300 zł · 6 miejsce 300 zł DruŜynowo: za miejsce od I do III puchary i dyplomy. Organizator [...]
[...] :bieganie, ćwiczenia w domu, na otwartej siłowni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : parę lat temu-diety typu 500 kal, potem ok. 1000 kalorii, na przemian tyłam i chudłam,objadałam się słodyczami, by znów na parę tygodni odchudzać się w okolicach 1000 kal A teraz miska, w której po przeczytania "co [...]
[...] Ca okrągły rok, mam zamiar kandydować do Szkoły Pożarniczej w Poznianiu bądź Czestochowie. Aby zdać egzaminy sprawnościowe musze: się podciągnąć 10 razy cel to 30. Czas na 1000 m to 3 min. Oraz czas na 50 metrów 6-7 s. Moje wyniki SA duzo gorsze Aby tego dokonać do tego czasu, musze: + max powiększyć masę mięśniową w cym celu jestem przeznaczy [...]
[...] 6000mg BCAA w porcji Wspiera organizm w trakcie treningu oraz po jego zakończeniu Hamuje katabolizm i zapewnia najlepszą możliwą regenerację AllNutrition BCAA 2:1:1 1000 Xtra Caps to podstawa każdej suplementacji. Połączenie leucyny, izoleucyny i waliny w stosunku 2:1:1 stanowi klucz do skutecznej regeneracji potreningowej, ograniczenia [...]